Что такое приливы при климаксе: признаки и симптомы, как избавиться

Приливы при климаксе. Что это такое и как облегчить состояние?

Репродуктивная способность у женщин начинает угнетаться с 45 – 50 лет. Этот процесс сопровождается гормональными преобразованиями в организме. Снижение концентрации половых гормонов в крови становится причиной патологического явления – приливов.

Приливы у женщин – что это такое?

приливы при климаксе- что это такое?

При менопаузальном синдроме проявляются физические, психические и эмоциональные изменения. Но самый выраженный признак климакса – приливы. Так называются внезапные притоки жара к голове и верхней половине туловища, сопровождающиеся избыточным выделением пота. Патологическое явление за сутки может наблюдаться несколько раз, длится полминуты и дольше.

Основным фактором, вызывающим приливы при климаксе, является возрастное гормональное преобразование в организме, обусловленное угнетением функционирования яичников.

Из-за чего появляются приливы?

В фертильные годы в женском организме осуществляется циклический синтез половых гормонов. Гормональным фоном определяется не только приход менструаций и овуляций, но и работа кровеносных сосудов и нервов.

Климакс – естественный процесс, являющийся частью старения организма. При эстрогенном дефиците, вызванном снижением работоспособности яичников, усиливается синтез фолликулостимулирующего гормона в гипофизе для стабилизации гормонального фона. Таким способом гипофиз старается активизировать работу яичников.

Из-за эстрогенной недостаточности нарушается работа:

  • сердечной мышцы;
  • сосудистой системы;
  • эндокринных желез;
  • скелетных тканей;
  • нервной системы;
  • эпителиальных структур.
Из-за чего появляются приливы?
Эстрогенный дефицит не означает, что гормонов вообще нет в организме. Гормональный синтез продолжается в надпочечниках и жировых клетках. Но этих эстрогенов недостаточно для нормальной работоспособности организма.

Как появляются приливы, какими симптомами они сопровождаются?

При менопаузе приливы обуславливаются сбоем терморегуляции из-за эстрогенного дефицита. Посредством половых гормонов мозг получает сигналы, что нужно стабилизировать температуру тела, после чего отправляет команду сосудам сужаться или расширяться, мышечным волокнам сокращаться, потовым железам работать активнее.

При гормональной перестройке сокращается синтез гормонов, контролирующих работу рецепторов. В итоге структуры, отвечающие за стабилизацию температуры тела, начинают работать неправильно. Так возникают приступы приливов.

Терморегуляцию контролирует гипоталамус. Этот участок мозга из-за гормонального дисбаланса начинает реагировать на телесную температуру, будто она высокая. В итоге у женщины возникает тахикардия, расширяются сосуды. Так гипоталамус пытается снизить температуру, которую он считает высокой, устранить ощущение жара.

Отдельно нужно отметить, сколько длятся приливы при климаксе. При нарушении менструального цикла и на протяжении 2 лет после последних месячных большинство женщин мучается приливами, имеющими разную длительность и выраженность. Продолжаются приливы при климаксе у одних пациенток всего год или два, у других – несколько лет. Но с годами интенсивность климактерического синдрома снижается. Прилив обычно занимает от полминуты до 2 минут, но у отдельных женщин способен длится до часа.

Важно знать, как проявляются приливы в климаксе у женщин, чтобы отличать климактерическую симптоматику от признаков определенных заболеваний. Симптомы приливов специфические:

  1. Перед приливом женщина ощущает, что ее начинает как бы окутывать тепло. Обычно такое ощущение возникает у чувствительных особ.
  2. Начинается патологическое явление с резкого и интенсивного притока жара к лицу и верхней части тела. Кожа лица, шеи и плечевого пояса краснеет.
  3. Возникает тахикардия. Она сопровождается тошнотой, болью в голове, головокружением, нарушением дыхательной функции, нервным напряжением, слабостью.
  4. Повышается температура, потом быстро понижается. Из-за этого обильно выделяется пот, появляется озноб. При интенсивном приступе потеет все тело, при слабом – только лицо или зона вокруг губ. Потливость при климаксе бывает настолько обильной, что после приступов женщине приходится идти в душ и стирать одежду.
Как появляются приливы, какими симптомами они сопровождаются?
Приливы при климаксе отмечаются преимущественно в вечерние и ночные часы. Они бывают такими интенсивными, что женщине требуется врачебная помощь.

Какие факторы усиливают приливы?

На вопрос, почему при климаксе бросает в жар, почему симптоматика такая сильная, однозначно не ответит ни один врач. У каждой пациентки выраженность приступов обуславливается индивидуальными особенностями организма, физическим и эмоциональным состоянием при климаксе, образом жизни.

Интенсивность приливов может усиливаться при воздействии следующих факторов:

  • климатических условий, сезона года, изменений температуры и влажности воздуха;
  • условий в жилых и рабочих помещениях;
  • употреблении пищи, стимулирующей циркуляцию крови и образование тепла в организме (солености, пряности, копчености, тонизирующие и алкогольные напитки);
  • приеме фармацевтических средств для сжигания жира и ускорения метаболизма;
  • лечении медикаментами для ускорения кровообращения, нормализации сердечного ритма и повышения кровяного давления;
  • стрессовых ситуаций;
  • физических перегрузок;
  • ношении некомфортной синтетической одежды.

Как облегчить состояние при приливах?

Многие женщины приходят к гинекологам с вопросом, приливы при климаксе – что это такое, и как облегчить состояние. Чтобы облегчить приливы при климаксе, врачи выписывают пациенткам заместительные гормональные медикаменты. Также рекомендуются гомеопатические лекарства, основанные на фитоэстрогенах растительные препараты, народные рецепты.

Для нормализации самочувствия назначаются:

Также хорошими способами, как избавиться от приливов при климаксе, бывают:

  • расслабляющие ванны на основе травяных отваров;
  • массаж;
  • принятие контрастного душа;
  • нормализация рациона;
  • употребление достаточного количества воды;
  • регулярная физическая активность;
  • ношение чистой и свежей одежды, ежедневная смена нательного белья.

Чтобы узнать, как бороться с приливами жара при климаксе, обязательно нужно посетить гинеколога. Специалист назначит подходящие медикаменты и даст рекомендации насчет образа жизни.

Лечение приливов гормональными средствами

Лечение приливов гормональными средствами

Основной метод устранения приливов при климаксе – лечение гормональными медикаментами. Синтетические гормоны эффективно устраняют патологические изменения во время климакса, но подходят не всем пациенткам. Запрещается прием гормональных лекарств при:

  • онкологии репродуктивных органов и грудных желез;
  • вагинальных кровотечениях неясной этиологии;
  • эндометриозе;
  • тромбозе, тромбофлебите, тромбоэмболии легочной артерии;
  • инфаркте, стенокардии;
  • высоком кровяном давлении;
  • тяжелых нарушениях работы печени;
  • непереносимости искусственных гормонов.

Осторожно следует принимать гормоны при миоме, камнях в желчном пузыре, эпилептических припадках, хронических головных болях.

Существуют разные по составу гормональные препараты. Только медицинский специалист решает, как избавиться от приливов во время климакса пациентке. Гинеколог может выписать:

  • монопрепараты, содержащие только эстрогены или только гестагены;
  • комбинированные препараты, включающие и эстрогены, и гестагены;
  • попеременный прием эстрогенов и гестагенов.

Если у пациентки удалена матка, то достаточно приема только эстрогенов.

Из монокомпонентных эстрогенных лекарств можно отметить:

  • Овестин;
  • Эстримакс;
  • Прогинова.

Если прием таблетированных гормонов противопоказан, то предлагаются гормональные пластыри и гели:

Монопрепараты с гестагенами показаны при миоме, эндометриозе, вагинальных кровотечениях. Из таких медикаментов можно отметить:

  • Утрожестан;
  • Дюфастон;
  • Дидрогестерон.

Но в большинстве случаев после наступления менопаузы женщинам назначается комбинированная терапия. В первой половине цикла принимаются эстрогены, во второй – гестагены. Выписываются препараты:

  • Дивина;
  • Эстрофем;
  • Климен;
  • Климонорм;
  • Цикло-Прогинова.

Дозировку и длительность терапевтического курса определяет медицинский специалист. Гормональная терапия длится не менее 2 лет, начинается в пременопаузу, завершается на этапе постменопаузы, в период климакса постепенно снижает частоту и интенсивность климактерических симптомов. Насколько быстро исчезнет климактерический синдром, зависит от выраженности приливов. Если приступы интенсивные, то положительный эффект отмечается спустя полгода лечения.

Прекращение заместительной терапии осуществляется постепенно. Если приливы возвращаются после завершения приема лекарств, то лечение возобновляется.

Использование народных средств

Не всем женщинам подходят гормональные медикаменты. Когда при климаксе бросает в жар, что делать, если синтетические гормоны противопоказаны? Нормализовать самочувствие легко при помощи средств народной медицины. Растительные отвары и настои мягко устраняют климактерические симптомы, при этом редко дают побочные явления.

Для приготовления настоев и отваров можно использовать:

  • цветки ромашки;
  • красный клевер;
  • пустырник;
  • шалфей;
  • валериану.

Посредством лекарственных растений улучшается самочувствие, нормализуется состояние нервной системы, ослабляются приливы.

Отвары можно не только принимать перорально, но и использовать для приготовления успокаивающих ванн. Такие процедуры нормализуют эмоциональное состояние, уменьшают потливость, улучшают сон.

Перед использованием растительных средств обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Когда приливы возникают вне половых и возрастных особенностей организма?

Сбой терморегуляции в организме бывает не только следствием наступления климактерического этапа. Существуют две категории причин приливов у женщин кроме климакса:

  • не обусловленные патологиями;
  • обусловленные патологиями.

Непатологическими причинами приливов являются:

  • менструации;
  • беременность;
  • прием сильно приправленной пищи;
  • употребление алкогольных напитков.

К патологическим причинам приступов относятся:

  • диабет;
  • гипертония;
  • нарушения функционирования щитовидки и надпочечников;
  • вегетососудистая дистония;
  • онкология;
  • инфекционные болезни;
  • побочные реакции от приема определенных медикаментов.

Общие рекомендации

Понимая, что такое приливы при климаксе, несложно догадаться, что одними медикаментами и растительными средствами самочувствие нормализовать проблематично. Важная мера – изменение образа жизни.

  1. Когда возникает жар при климаксе, как избавиться от патологического явления быстро и эффективно? Первым делом нужно нормализовать режим дня. Длительность ночного сна должна быть 8 часов. Днем тоже желательно давать организму отдых.
  2. При климаксе обязательны прогулки, посильные физические упражнения. Они помогают поддерживать организм в тонусе, улучшают эмоциональное состояние.
  3. Необходимо скорректировать рацион. У пожилых людей метаболизм снижен, поэтому пища должна быть менее калорийной. Рацион должен состоять из крупяных каш, рыбы, кисломолочных изделий, овощных блюд, фруктов. Красное мясо, сладости, изделия из белой муки, алкоголь из рациона нужно убрать.

Ведя правильный образ жизни, придерживаясь врачебных рекомендаций, женщина сможет пережить климактерический период без тяжелых последствий для организма.

Ссылка на основную публикацию