Уход за лицом после 60 лет: советы косметологов и домашние процедуры

Вторая половина жизни женщины сопровождается не только ухудшением самочувствия, но и неприятными внешними изменениями. Кожа лица и тела увядает, становится сухой и морщинистой. Это происходит в результате замедления синтеза коллагена — белка, отвечающего за эластичность и упругость эпидермиса. Ситуация усугубляется под воздействием гормонального дисбаланса, который начинается в 45-50 лет.

Чтобы кожа как можно дольше оставалась молодой, за ней необходимо интенсивно ухаживать, увлажняя и питая каждый день. Уход за лицом после 60 лет должен быть комплексным. Результат будет зависеть от того, насколько состав косметики или самодельного средства соответствует типу и потребностям кожи.

Особенности возрастной кожи


В пожилом возрасте негативные изменения в первую очередь отражаются на коже лица. Она быстро теряет влагу и обвисает, а у некоторых появляются высыпания и возрастные пятна. Только каждодневная забота о себе помогает замедлить старение кожи и защитить её от возможных неблагоприятных факторов.

уход за лицом после 60 лет

Важная часть ухода за лицом в 60 лет — очищение от ороговевшего слоя. Умываться необходимо кипячёной водой, используя мягкое мыло и губку. После водных процедур нужно наносить питательный состав. Очищенный эпидермис эффективно впитывает полезные компоненты, в результате лицо выглядит свежим и ухоженным.

Для вечернего умывания рекомендуется использовать тоники, содержащие экстракты шиповника, мяты, липы и ромашки, созданные на основе минеральной или термальной воды с добавлением глицерина. Такие средства препятствуют потере влаги. Выбирая ухаживающий крем, следует отдавать предпочтение тому, в котором есть гиалуроновая кислота и коллаген. От этих компонентов зависит упругость и эластичность эпидермиса.

Питательные средства для ухода за кожей лица после 60 лет должны содержать такие ингредиенты:

  • минералы;
  • витамины;
  • экстракты фруктов и трав;
  • маточное молочко;
  • пчелиный воск;
  • растительный жир.

Зимой необходимо использовать крем с защитным фактором всякий раз, собираясь выйти на улицу. Учёные установили, что кожа стареет быстрее, когда она подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей. Не все знают, что зимнее солнце приносит не меньше вреда, чем летние, так как лучи отражаются от снега. Воздействие ультрафиолета приводит к образованию морщин и появлению пигментных пятен, которые в пожилом возрасте бывает трудно устранить.

Кроме применения масок, рекомендуется регулярно делать массаж лица. Мягкие нажатия, хлопки и пощипывания способствуют усилению кровотока и ускорению процессов регенерации. Массируя лицо, женщина устраняет отёки. Благодаря манипуляциям подтягивается овал лица, кожа насыщается кислородом, витаминами и другими веществами, которые содержатся в кремах и масках.

Типы омолаживающего ухода


Процедуры, направленные на омоложение эпидермиса, делятся на хирургические и безоперационные. Помолодеть без усилий можно с помощью пластической хирургии. Женщины, решившиеся на операцию, обычно бывают довольны результатом, но только если процедура прошла без осложнений.

Предварительно нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом, а также с дерматологом. Возможно, сначала придётся избавиться от папиллом и других дефектов. После пластики лицо выглядит моложе на 5-10 лет. К сожалению, эффект от хирургических манипуляций не сохраняется навсегда, и через некоторое время процедуру необходимо повторять.

Недостатки хирургического омоложения:

  • высокая стоимость;
  • отсутствие хороших клиник во многих городах;
  • длительная реабилитация;
  • вероятность осложнений;
  • наличие противопоказаний.

Лазерная терапия относится к безоперационным методикам. После процедуры достигается визуальное омоложение, но не такое значительное, как в результате операции. Лазер снимает ороговевший слой, а заодно устраняет некоторые визуальные дефекты. Зрелая кожа у женщин разглаживается, статические морщины уменьшаются, а мимические исчезают или становятся менее заметными. Эффект сохраняется от 6 месяцев до 3 лет.

Разнообразие лазерных процедур


Существует несколько разновидностей омоложения с помощью лазера. Одни подразумевают поверхностное воздействие, другие — глубокое проникновение. Пожилым дамам рекомендована фракционная лазерная шлифовка — уникальная методика, не имеющая аналогов.

Результаты:

  • повышение упругости;
  • устранение видимых дефектов;
  • минимизация последствий постакне;
  • выведение рубцов и шрамов;
  • стимуляция выработки собственного коллагена;
  • ускорение обменных процессов.

Лазер хорошо очищает эпидермис от омертвевших частичек. После шлифовки кожа становится сияющей, эластичной и приобретает приятный цвет. Фракционное омоложение предпочтительнее, чем операция. По сути, это глубокая шлифовка с дополнительными эффектами в виде ускорения регенерации, уменьшения мимических морщин и выравнивания цвета.

Домашний уход


Каждая женщина может ухаживать за лицом в домашних условиях. Если нет возможности посещать косметологический кабинет, не стоит расстраиваться: на помощь придут проверенные рецепты, в основе которых — недорогие и доступные ингредиенты. Чтобы процедуры обеспечивали хороший результат, их нужно делать регулярно, а не время от времени.

Вот как ухаживать за лицом после 60 лет в домашних условиях:

  • очистить с помощью пилинга;
  • сделать подтягивающую или питательную маску;
  • помассировать;
  • увлажнить.

Для приготовления масок от морщин используют такие компоненты:

  • эфирные масла;
  • витаминные препараты;
  • фрукты;
  • овощи;
  • мёд;
  • желатин;
  • овсяные хлопья;
  • дрожжи.

Кроме основных этапов, уход за лицом включает очищение глубоких слоев. Важно найти хорошего косметолога, который проведёт процедуры качественно и аккуратно. Очистить глубокие слои самостоятельно не получится, так как эта часть ухода подразумевает применение специального оборудования. Таким образом, время от времени всё же придётся посещать косметологический кабинет, но результат стоит того.

После глубокого очищения кожа лица приобретает сияющий вид, и в дальнейшем достаточно поддерживающего ухода. Благодаря массажу, омоложению препаратами и профилактике старения удаётся достичь потрясающих результатов.

Маски для лица от морщин после 60 лет


Чтобы добиться эффекта омоложения лица после 60 лет, полезно делать маски, в состав которых входит коллаген. Натуральный продукт, содержащий это ценное вещество, — желатин, используемый для приготовления желе. Это вещество входит в состав косметической продукции. В домашних условиях от морщин его можно применять, если нет аллергии.

Основу для маски готовят так:

  • 20 г желатина засыпают в воду;
  • ждут, пока растворится;
  • нагревают, поставив маленькую кастрюльку в большую с водой, всё время помешивая;
  • в зависимости от типа кожи, в полученную основу добавляют тот или иной продукт.

Лучшие маски с желатином:

  • Для жирной кожи. Белок яйца — 1 штука, оливковое масло — 0,5 ст. л., сок алоэ — 9 мл. Всё взбивают, наносят состав на лицо и оставляют на 30 минут, затем аккуратно смывают. Эффект: очищение пор, коррекция овала лица, устранение жирного блеска. Процедуру можно делать еженедельно.
  • Для сухой кожи. К желатину добавить 9 мл масла виноградных косточек и 0,5 ст. л. оливкового, а также по 5 капель витаминов А и Е в масле. Польза: увлажнение, питание, придание здорового вида. Можно омолаживать не только лицо, но и шею, а также зону декольте.
  • Универсальная (для всех типов). Желатин замачивают не в воде, а в цельном молоке. На 1,5 ст. л. продукта — 100 мл тёплого молока. Смешивают оба компонента и оставляют при комнатной температуре на 12 часов. Перед применением немного подогревают, добавляют жидкий глицерин (2 ч. л.) и натуральный мёд (1 ст. л.). Наносят, оставляют на 30 минут, затем смывают. Результат: исчезают пигментные пятна, уменьшается глубина морщин, лицо приобретает свежесть и здоровый оттенок. Регулярность процедур — 1 раз в неделю.

Во время ухода за лицом в 60 лет женщине нужно следить за самочувствием. Если на коже проявляются нежелательные реакции, применяют другой состав.

Другие способы


Процедура фотоомоложения устраняет возрастные дефекты, способствует подтяжке овала лица и хорошо переносится. Преимущество — отсутствие отёков и синяков, которые обычно появляются после пластической операции. Фотоомоложение подходит женщинам после 60 лет.

Ещё один вариант омоложения — вживление нитей. Особенность метода — продолжительный эффект (до 5 лет). Благодаря нитям удаётся подтянуть поплывший овал, устранить обвисание щёк и скорректировать обвисший подбородок. Кроме того, быструю подтяжку лица обеспечивают инъекции. Это результативный, но болезненный метод. Результат: устраняются «мешки» под глазами, уменьшается глубина морщин, исчезает аффект впалых щёк.

Общие рекомендации


Омоложение лица после 60 лет будет более эффективным, если следовать таким принципам:

  • для приготовления питательных смесей использовать только свежие продукты;
  • омолаживающие маски делать не утром, а перед сном;
  • до нанесения средства очистить эпидермис от поверхностных загрязнений.

Если нет кожных проблем, можно распарить лицо, чтобы поры раскрылись, тогда питательные компоненты будут лучше впитываться. Равномерное распределение смеси достигается благодаря предварительному применению пилинга. Состав наносят на кожу шеи, декольте и лица, исключая веки и область вокруг глаз.

Очищающую маску оставляют на лице на 10 минут, омолаживающую или питательную — на 30 минут. Для пилинга можно использовать такие продукты:

  • кофейную гущу;
  • белую глину;
  • гречневую или рисовую муку;
  • кислые ягоды;
  • фрукты.

Приготовленный состав нужно использовать весь сразу. Убирать остатки лучше мягкой водой, а затем протереть лицо ватным диском, смоченным в тонике. После процедуры кожу следует побаловать жирным кремом. Нельзя делать маски слишком часто, оптимальная частота — 1-2 раза в неделю.

Уделяя уходу за лицом полчаса в день, можно заметить улучшения через 2-3 недели. Главное — следить за тем, чтобы не было раздражения и других аллергических реакций. Если они появились, необходимо проконсультироваться с врачом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector