Головокружением называют состояние, при котором человек временно теряет способность ориентироваться в пространстве. Медицинское название синдрома — вертиго. Причины нарушения могут быть как внешними, так и внутренними. Нередко патология наблюдается в результате длительного переутомления, недоедания, недосыпания. Однако это явление может указывать и на наличие заболевания.
Как правило, головокружение в 60 лет возникает довольно часто. Если беспокоит вертиго, нужно разобраться, почему ухудшилось здоровье, и при необходимости пройти лечение. Оставлять без внимания этот симптом нельзя. Если в организме развивается патология, со временем состояние может ухудшиться настолько, что медицинская помощь будет малоэффективной.
Содержание статьи
Причины головокружения у женщин после 60 лет
Один из распространённых факторов, провоцирующих головокружение, — нарушение кровоснабжения головного мозга. Голова начинает кружиться, когда орган не получает достаточно кислорода. Если вертиго сопровождается приступами головной боли, это может быть симптомом атеросклероза сосудов.
При частых головокружениях причины у женщин 60 лет могут быть и такими:
- Ишемия. Заболевание затрудняет поступление крови к тому участку уха, где находится вестибулярный аппарат.
- Заболевание кровеносной системы. Сгущение или разжижение крови, а также изменение скорости циркуляции может вызвать кружение головы.
- Цереброваскулярное заболевание. К таким относят патологии, поражающие головной мозг и сопровождающиеся нарушением мозгового кровообращения, а также деструктивными процессами в церебральных сосудах.
- Патология периферического вестибулярного анализатора.
- Вертебробазилярная недостаточность. Синдром сопровождается нарушением кровотока в сосудах, образующих вертебробазилярную систему.
- Заболевания позвоночника. Частые причины головокружений — защемление нервных окончаний, грыжа, шейный остеохондроз, корешковый синдром.
- Плохое питание, расстройство сна.
- Аритмия, брадикардия, тахикардия.
- Повышенное кровяное давление (артериальная гипертензия).
- Болезнь Паркинсона.
- Сахарный диабет.
Еще несколько причин
Бывает так, что у женщины старше 60 лет еще не завершились гормональные изменения, обусловленные климактерическим синдромом. У таких дам тоже могут случаться приступы, сопровождающиеся частичной утратой ориентации в пространстве.
По мнению врачей, ещё одна типичная причина головокружения у женщин после 60 лет кроется в особенностях психики. Как правило, если человек социально или психологически дезадаптирован, он склонен ощущать у себя симптомы несуществующих заболеваний. Такие женщины могут страдать от вертиго, не связанного с какими-либо патологиями.
Психологические факторы, вызывающие головокружение: повышенная тревожность, паника, нервозность или фобия. Чаще нарушение развивается у тех, кто переживает по поводу старения и непривычного социального статуса.
Распознать дезадаптацию можно по таким симптомам:
- чувство лёгкого опьянения, притом, что женщина не употребляет алкоголь;
- тяжесть, давление в висках;
- неуверенная, шаткая походка;
- сложности с засыпанием;
- беспричинный страх.
Обнаружив у себя такие признаки, женщина должна обратиться к терапевту как можно скорее. Проведя первичный осмотр, он направит к другим специалистам. Если дама вовремя не получит терапию, состояние может ухудшиться и перерасти в тревожно-депрессивное расстройство. Тогда придётся принимать сильные психотропные медикаменты. Для выявления истинных причин головокружения после 60 лет необходимо сдать несколько анализов и пройти несколько диагностических процедур.
Характер патологии
Сопутствующие симптомы позволяют врачам выявить природу головокружение. Иногда вертиго сопровождается лишь ощущением вращения окружающего пространства. В других случаях наблюдается целый ряд симптомов, в том числе искажается восприятие реальности. Как правило, тяжёлые приступы сопровождаются головной болью и повышением кровяного давления.
Явления, сопутствующие кружению головы:
- всполохи, «искры», «звёздочки» перед глазами;
- онемение, покалывание в руках и ногах;
- ощущение временной слепоты;
- тошнота, сопровождающаяся рвотными позывами;
- слабость, безразличие, апатия.
Иногда головокружение настолько сильное, что женщина не понимает, где она находится и что с ней происходит. После приступа может ощущаться сонливость и сильная усталость.
Первая помощь при головокружениях
Некоторое время после начала лечения головокружения ещё будут возникать, хотя и реже, чем раньше. Важно, чтобы во время приступа рядом с пожилым человеком был кто-то, способный прийти на помощь.
Вот как помочь женщине, если у неё кружится голова:
- Уложить на ровную поверхность (кушетку, кровать).
- Открыть окно или форточку, чтобы в комнату поступал свежий воздух.
- Расстегнуть воротник, галстук, пуговицы на рубашке, чтобы устранить давление.
- Необходимо срочно вызывать «Скорую помощь», если у женщины онемели конечности, перестали действовать мышцы лица, нарушилась речь или наблюдается общая заторможенность. При некоторых заболеваниях головокружение может закончиться обмороком.
Диагностика
Сначала женщину осматривает терапевт. Затем она сдаёт анализы крови и мочи. После этого назначают аппаратные процедуры.
Стандартные обследования:
- тесты, направленные на проверку функционирования вестибулярной системы;
- рентген позвоночника;
- рентген черепа;
- электроэнцефалограмма;
- магнитно-резонансная томография (МРТ);
- компьютерная томография (КТ);
- осмотр отоларинголога.
Дополнительно назначают УЗИ внутренних органов и другие процедуры. Они необходимы, когда с помощью стандартных видов обследования не удаётся поставить точный диагноз.
Лечение
При головокружениях у женщин после 60 лет рекомендована комплексная терапия. Помимо лекарственных препаратов и народных средств, практикуют иглотерапию, ЛФК, массаж. Некоторым женщинам назначают физиотерапевтические процедуры. Они благотворно влияют на сон и устраняют напряжение. Но всё же главным методом остаётся медикаментозное воздействие (таблетки, уколы).
Медикаментозное лечение
Назначают лекарства, которые помогут устранить основную патологию. Кроме них, прописывают ноотропы — препараты, устраняющие стресс, нервное напряжение, бессонницу и кислородное голодание. Ноотропы улучшают кровообращение и положительно влияют на деятельность мозга.
Прочие медикаменты, способные предотвратить ощущение вращения окружающих предметов:
- «Винпоцетин». Стимулирует кровообращение.
- «Циннаризин». Обладает сосудорасширяющими свойствами, нормализует давление и работу вестибулярной системы.
- «Пирацетам». Улучшает кровоток, нормализует метаболизм.
- «Глицин». Стимулирует умственную деятельность, устраняет кислородное голодание, улучшает обмен веществ в мозге. Снижает частоту приступов головокружений, которые связаны с нарушением кровотока.
Если причиной вертиго является остеохондроз, рекомендован приём следующих лекарств:
- «Терафлекс»;
- «Хондрогард»;
- «Ибуклин»;
- «Нимулид»;
- «Мидокалм»;
- «Актовегин»;
- «Нурофен».
Народные средства
Отвары, настои и травяные чаи можно применять как дополнительные средства. Благодаря им усиливается эффект от лекарственных препаратов. Опробовать на себе рецепты народной медицины можно только с одобрения врача, иначе возможны негативные последствия.
Прежде всего, на период терапии народными средствами необходимо отказаться от крепкого кофе и чая, так как они способствуют усилению негативной симптоматики. Лучше употреблять травяные отвары, используя следующие растения:
- плоды боярышника;
- корневище девясила;
- цвет липы;
- семя петрушки;
- высушенную морскую капусту;
- лист мелиссы;
- траву перечной мяты.
Настойки и отвары
Желательно пить отвары из разных растений, а не одни и те же, чтобы не было привыкания. Есть несколько проверенных средств, которые можно применять для профилактики и лечения головокружения. Самые распространённые:
- Настойка с чесноком и молоком. Добавляют к медицинскому спирту немного смеси, приготовленной из раздавленных зубчиков чеснока и цельного коровьего молока. Всё смешивают в бутылке, закрывают пробкой и ставят в тёмное место, например, под кровать. Время от времени энергично встряхивают. Через 10 дней настойка готова. Принимают по 10 капель утром и вечером.
- Настойка из плодов боярышника. На 300 г спирта берут 35-40 штук сушеных плодов, добавляют корицу и мёд, герметично закрывают и настаивают 7-10 дней. Принимают по 7-10 капель 2 раза в день.
- Чесночно-имбирная смесь. Раздавливают несколько зубчиков чеснока, добавляют измельчённый имбирный корень, заливают кипятком, чтобы смесь была полностью покрыта, и оставляют на 40 минут. Процеживают, пьют 100 мл перед завтраком, обедом и ужином.
- Витаминный коктейль. Выжимают сок из 3 штук моркови, 2 гранатов и 1 свеклы. Смешивают, разбавляют водой в соотношении 1:1 и принимают раз в день по 1 стакану, сразу после пробуждения. Коктейль оказывает послабляющее действие, поэтому женщинам, склонным к расстройству желудка, следует пить его с осторожностью.
- Ароматный состав. Смешивают 100 г можжевелового, 30 г пихтового и 100 г касторового масла. Полученным составом смазывают область лимфоузлов и виски.
Народные способы лечения головокружения следует использовать с осторожностью. При появлении неприятных симптомов применение прекращают.
Профилактика головокружения и безопасность
Если головокружений нет, это не повод пренебрегать заботой о здоровье. Женщине следует позаботиться о себе, чтобы как можно дольше оставаться бодрой, жизнерадостной и активной.
Предотвратить приступы кружения головы помогут такие меры:
- больше двигаться и гулять на свежем воздухе;
- отказаться от курения и употребления спиртного, даже в минимальном количестве;
- не злоупотреблять чаем и крепким кофе;
- регулярно питаться (недоедание также вызывает головные боли);
- составлять меню так, чтобы 1 треть составляли животные белки и 2 трети — растительная пища;
- один раз или дважды в день принимать контрастный душ;
- как можно меньше находиться за компьютером;
- делать гимнастику для глаз и лица;
- спать не меньше 8-9 часов в сутки, из которых 1 час должен приходиться на дневной сон;
- в период магнитных бурь не есть трудноперевариваемую пищу.
Регулярный осмотр у врача и профилактические мероприятия помогут надолго сохранить работоспособность, хорошее настроение и самочувствие.
Загрузка...
