Недержание мочи у женщин после 60 лет: причины и лечение

Недержание мочи у женщин после 60 лет: причины, лечение препаратами, народными средствами, а так же хирургическим путем

С проблемой недержания мочи сталкиваются многие пожилые женщины, включая тех, у кого никогда не было заболеваний органов выделения. Непроизвольное мочеиспускание после 60 лет нередко наблюдается при чихании, кашле, смехе и физических нагрузках, причём оно не зависит от наполненности мочевого пузыря.

Недержание мочи после 60 лет, да и раньше, доставляет женщине много неудобств. Ей приходится меньше появляться на людях, избегать длительных прогулок, при этом она всё время переживает, что случится конфуз. Со временем страх и стеснение становятся постоянными спутниками.

Причины недержания мочи


До определённого возраста ткани человеческого организма обладают способностью к самовосстановлению и находятся в тонусе, поэтому контроль мочеиспускания не представляет сложности. Чем старше женщина, тем слабее тонус мышц. Под влиянием возрастных изменений стенки мочевого пузыря утолщаются и становятся жёсткими. Орган теряет способность растягиваться, поэтому быстрее наполняется.

недержание мочи после 60 лет

Важную роль играет гормональная разбалансировка, связанная с подготовкой организма к климаксу. Колебания женских половых гормонов отрицательно сказываются на состоянии мышечной ткани. Ещё один усугубляющий фактор — ослабление иммунной системы и возрастание риска инфекционных заболеваний. Вероятность непроизвольного мочеиспускания усиливается, если развивается воспалительный процесс.

У женщин в 60 лет недержание мочи спровоцировано ещё одним фактором — деструктивными изменениями в связках малого таза. У возрастных дам они утрачивают эластичность и подвижность в связи со снижением выработки коллагена. В результате ткани связок подвергаются разрушительным процессам и не могут выполнять свои функции. Возрастные изменения у всех происходят с разной скоростью.

Факторы, влияющие на процесс регенерации тканей:

  • стресс;
  • качество питания;
  • роды;
  • инфекционные заболевания;
  • генетическая предрасположенность.

Таковы самые распространённые причины непроизвольного выделения урины у пожилых.

Провоцирующие факторы


Кроме физиологических причин, существуют патологические. К ним относят заболевания спинного и головного мозга. У женщин с такими проблемами нарушается контроль мочеиспускания.

Другие болезни, при которых наблюдается непроизвольное выделение урины:

  • сахарный диабет;
  • деменция;
  • сбой в работе нервной системы.

Женщины, страдающие от самопроизвольных мочеиспусканий, должны понимать, что всегда есть варианты решения проблемы. Хороший врач проявит деликатность и предложит оптимальный выход из ситуации, поэтому на приёме не стоит бояться рассказать о своём состоянии. Кроме опроса и осмотра, для выявления причин назначают анализы. Терапию подбирают с учётом тяжести состояния, имеющихся заболеваний, образа жизни и физиологического статуса пациентки.

Во время лечения недержания мочи у женщин после 60 лет необходимо исключить следующее:

  • чрезмерные физические нагрузки;
  • поднятие тяжёлых предметов;
  • употребление большого количества чая, кофе и других жидкостей;
  • гормональный дисбаланс;
  • чрезмерный вес;
  • приём мочегонных медикаментов;
  • грыжи, опухоли в области позвоночника;
  • эмоциональные нагрузки;
  • стрессы, неврологические расстройства.

Необходимо устранять не только симптоматику, но и причину. Только в таком случае получится достичь стойких улучшений.

Сопутствующие недержанию мочи расстройства


Непроизвольное вытекание урины часто наблюдается на фоне выпадения или опущения матки. Распознать патологию можно по чувству боли и дискомфорта, при этом в области промежности появляется раздражение.

Распространённые сопутствующие нарушения:

  • сахарный диабет;
  • гормональная разбалансировка;
  • инфекционные заболевания;
  • пролапс;
  • изменение микрофлоры влагалища;
  • молочница;
  • вульвовагинит;
  • обильные выделения.

Иногда проблема обусловлена гиперактивностью мочевого пузыря. Особенность патологии — мочеиспускание происходит очень часто, маленькими порциями. Если не принимать меры к устранению проблемы, снижается качество жизни. Недержание препятствует работе, полноценному отдыху и общению с окружающими.

Лечение


Если состояние не запущено, может помочь медикаментозная терапия. Некоторым прописывают физиопроцедуры — стимуляцию мышц тазового дна. Воздействуют на мышечные волокна, которые регулируют напряжение сфинктера. Также лечение недержания мочи осуществляется с помощью электрофореза.

недержание мочи у женщин после 60 лет

Физиопроцедура заключается о том, что на область слизистой оболочки накладывают специальные приспособления, пропитанные лекарственными препаратами. Под воздействием электрического тока вещества поступают в организм и восстанавливают функциональность мочевыводящих путей. Кроме того, есть способ, позволяющий укрепить мышцы тазового дна, — упражнения Кегеля. Комплекс составляет инструктор по ЛФК.

Препараты от недержания


Препараты назначают с учётом причин патологии. В 80% случаев медикаментозное лечение способствует устранению проблемы.

Группы медикаментов:

  • Гормоносодержащие средства. Назначают, если выявлено отклонение уровня прогестерона и эстрогенов.
  • Антидепрессанты. Эффект проявляется, если подтекание урины характеризуется как стрессовое, ночное, при кашле и чихании.
  • Десмопрессин. Препарат полезен при избыточном образовании мочи.
  • Антихолинергические препараты. Снижают сократительную активность мышц мочевого пузыря, что способствует расслаблению стенок. Результат — облегчается контроль мочеиспускания, увеличивается объём мочевого пузыря.
  • Симпатомиметики. Повышают тонус сфинктера, улучшают ситуацию при разных формах недержания мочи.

Кроме того, при проблемах с мочевым пузырём назначают препараты «Уротоп», «Климара» и «Спазмекс».

Фитотерапия


Рецепты народной медицины могут помочь, если применять их в комплексе с лекарственной терапией. Основа домашнего лечения — приём настоев и отваров из лекарственных растений. Эффективным средством при проблемах недержания считают кукурузные рыльца, из которых приготавливают настой. Он помогает, если позывы к мочеиспусканию не зависят от наполненности мочевого пузыря.

Примеры рецептов:

  • Отвар кукурузных рылец. Лекарство готовят из 1 ч. л. рылец и 1 стакана кипятка. Заваривают в течение 15 минут, процеживают и пьют вместо чая. Употреблять такую жидкость можно каждый день, до улучшения состояния. Этот метод лечения недержания эффективен, если нет хронических заболеваний печени и почек.
  • Фиточай из золототысячника и зверобоя. Смешивают по 1 части каждой травы, отсыпают 1 ч. л., заливают 200 мл вскипевшей воды, укутывают и оставляют до остывания, процеживают и пьют перед обедом. Суточное количество — 1 стакан.
  • Ягоды черники. Их можно применять в лечебных целях как в свежем, так и в сушёном виде. В 500 мл кипятка засыпают 1 ст. л. ягод, проваривают в течение 10 минут. Оставляют до остывания, затем процеживают и пьют в течение дня по несколько глотков.
  • Отвар семян укропа. 1 ст. л. семян засыпают в заварочный чайник, заливают кипятком и настаивают 1 час. Выпивают за 1 приём перед обедом. На следующий день готовят новую порцию.

Хирургическое вмешательство


Если приём медикаментов и растительных средств не привел к улучшению, необходимо обсудить с врачом возможность хирургического вмешательства. Чтобы предотвратить подтекание мочи, под уретрой закрепляют специальную сетчатую петлю.

Есть 2 способа хирургического лечения недержания мочи у женщины:

  1. TVT — один разрез делают во влагалище, второй — над лобком.
  2. ТОТ — один надрез во влагалище и два в области паха.

женщина 60 лет недержание мочи

Степень натяжения петли определяют опытным путем. Во время манипуляций мочевой пузырь наполняется, затем пациентка должна покашлять. Оптимальным считается натяжение, при котором урина не выделяется во время кашля. После операции женщине дают рекомендации, касающиеся образа жизни. Процедура проводится с местным наркозом, реабилитационный период сравнительно короткий.

Народные средства


Кроме фитотерапии, для домашнего лечения можно применять целебные средства, приготовленные из продуктов.

Проверенные рецепты:

  • Витаминная смесь. Состав, помогающий при недержании, получается из мёда, яблока и лука. На 2 столовых ложки мёда берут 2 яблока и 1 луковицу. Всё очищают и размалывают в блендере, смешивают и ставят холодильник на сутки. Принимают при недержании мочи по 1 ч. л. после завтрака, обеда и ужина в течение месяца.
  • Сливки с морковным соком. К 200 мл свежевыжатого сока добавляют 30 мл сливок. Напиток можно пить после еды и в другое время. При недержании мочи помогает отвар из ягод брусники, ежевики и голубики. Но 1 л воды берут по 200 г каждого вида плодов. Доводят до кипения, убавляют огонь и проваривают 15 минут. Добавляют сахар по вкусу и пьют как обычный компот 3-4 раза в день. Курс лечения — 7-8 месяцев.
  • Ещё один целебный напиток — отвар шиповника с добавлением мёда. В ступке измельчают 20 плодов, добавляют 500 мл воды и проваривают 10 минут. Настаивают в термосе 3 часа, затем процеживают и добавляют мёд по вкусу. Пьют в течение 3-4 месяца вместо чая или кофе.

Профилактика


Во время лечения и после него женщине придётся принимать меры к тому, чтобы снизить риск непроизвольного вытекания мочи. Для этого нужно делать следующее:

  • идти в туалет, как только появились позывы к мочеиспусканию;
  • потребность в жидкости восполнять за счёт чистой воды;
  • делать упражнения, направленные на укрепление мышц сфинктеров;
  • пить меньше кофе и чая, не употреблять газировку и спиртные напитки;
  • стараться держать вес в норме, от недержания чаще страдают женщины с избыточным весом;
  • есть как можно меньше соли и сахара;
  • пользоваться прокладками без ароматизаторов;
  • избегать поднятия тяжестей, максимальный вес — 5 килограммов.

Самое важное: если трудно контролировать мочеиспускание, не стоит терпеть. Если есть специфические симптомы, лечение должно быть своевременным, а в случае, когда недержание не связано с заболеванием, следует устранить причину. Врач даст женщине необходимые указания, и она сможет жить полноценной жизнью.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector